oferta
DIAGNOZA adhd
Diagnoza ADHD (zaburzenia hiperaktywności z deficytem uwagi) to proces, którego celem jest poznanie sposobu funkcjonowania dziecka w różnych obszarach – koncentracji uwagi, poziomu impulsywności, aktywności, emocji i zachowania. Nie polega ona wyłącznie na „potwierdzeniu” lub „wykluczeniu” ADHD, ale na zrozumieniu indywidualnych trudności i mocnych stron dziecka, aby właściwie dobrać formy wsparcia w domu i w szkole.
Kwestionariusz Conners 3 – podstawowe narzędzie diagnostyczne
W Harmonii dbamy o to, by diagnoza była kompleksowa, oparta na rzetelnych narzędziach psychologicznych i obserwacji dziecka.
W procesie diagnozy wykorzystujemy Conners 3 – nowoczesny, standaryzowany kwestionariusz służący do oceny objawów charakterystycznych dla ADHD oraz innych trudności w zachowaniu. Dzięki temu otrzymujemy pełny obraz funkcjonowania dziecka w różnych środowiskach – w domu, w szkole i w relacjach rówieśniczych.
Co mierzy i jakie informacje daje Conners 3?
Kwestionariusz dostarcza informacji m.in. o:
poziomie uwagi i koncentracji
impulsywności i nadmiernej aktywności
trudnościach emocjonalnych (np. lęk, obniżony nastrój),
zachowaniach opozycyjno-buntowniczych
relacjach z rówieśnikami i dorosłymi
Wyniki pozwalają określić, czy obserwowane trudności mają charakter kliniczny (wskazujący na ADHD lub inne zaburzenia zachowania), czy mieszczą się w normie rozwojowej.
dla kogo przeznaczona jest diagnoza adhd?
(wersje kwestionariusza)
dzieci i młodzieży
u których rodzice lub nauczyciele zauważają trudności z koncentracją, impulsywnością lub nadruchliwością
rodziców
którzy chcą lepiej zrozumieć zachowanie swojego dziecka i dobrać odpowiednie metody wsparcia
nauczycieli
którzy potrzebują wskazówek, jak dostosować wymagania szkolne do potrzeb ucznia
kiedy zgłosić się na diagnozę adhd?
Wczesna diagnoza pozwala lepiej zrozumieć przyczyny zachowań dziecka i dobrać skuteczne strategie wsparcia – w domu, w szkole i w terapii.
Rodzic powinien rozważyć konsultację psychologiczną, jeśli u dziecka często obserwuje:
trudności z koncentracją i kończeniem zadań
zapominanie o obowiązkach, gubienie rzeczy, roztargnienie
nadmierną ruchliwość, potrzebę ciągłego bycia w ruchu
impulsywne reakcje – przerywanie innym, trudność w czekaniu na swoją kolej
szybkie wybuchy złości, trudność w kontrolowaniu emocji
problemy z organizacją pracy i nauki
trudności w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi
przebieg diagnozy
Wywiad z Rodzicami
Szczegółowa rozmowa na temat rozwoju, funkcjonowania i zachowań dziecka w różnych sytuacjach.
Obserwacja i badanie dziecka
Psycholog wykonuje zestaw zadań i testów, które pomagają ocenić uwagę, impulsywność, funkcjonowanie emocjonalne i poznawcze.
Wypełnienie kwestionariuszy Conners 3
Kwestionariusze wypełniają rodzice, nauczyciele, czasem również dziecko.
Analiza wyników i opracowanie opinii
Psycholog zestawia dane z różnych źródeł i przygotowuje raport zawierający opis funkcjonowania, wyniki badań oraz rekomendacje dotyczące dalszego wsparcia.
Omówienie Wyników z rodzicami
Wspólnie omawiamy, co wynika z diagnozy i jak można pomóc dziecku w codziennym funkcjonowaniu
wierzymy, że każde dziecko ma potencjał do rozwoju:
właściwie przeprowadzona diagnoza pomaga go odkryć i wspierać
dzięki diagnozie rodzice
lepiej rozumieją swoje dziecko i wiedzą, jak mu pomóc
odzyskują spokój i pewność, że ich obserwacje mają realne podstawy
zyskują konkretne wskazówki, jak wspierać dziecko w nauce, emocjach i relacjach
Nasz zespół tworzą doświadczeni psycholodzy i pedagodzy, którzy z empatią i zaangażowaniem podchodzą do każdego dziecka. W czasie spotkań dbamy o bezpieczną, przyjazną atmosferę, w której dziecko czuje się swobodnie i może pokazać swoje prawdziwe możliwości.
Diagnoza w Harmonii to nie tylko analiza objawów – to początek drogi do zrozumienia, spokoju i skutecznego wsparcia Twojego dziecka.
oferta
terapia adhd
Terapia ADHD nie polega na „uspokajaniu dziecka”, tylko na uczeniu samoregulacji, wzmacnianiu funkcji wykonawczych, budowaniu poczucia kompetencji oraz pracy z rodzicami i szkołą.
ADHD to nie brak chęci: to deficyt samokontroli, nie zła wola.
Skuteczna terapia ADHD opiera się na jasnym planie, który precyzyjnie określa kroki i metody pracy z dzieckiem. Zamiast dążyć do „idealnego zachowania”, wyznaczamy realne cele dostosowane do aktualnych możliwości młodego człowieka. Cały proces bazuje na akceptacji dziecka, co oznacza rezygnację z ciągłego poprawiania go na rzecz budowania bezpiecznej i wspierającej relacji.
Niezbędny element terapii to regularna psychoedukacja rodziców, która pozwala im lepiej zrozumieć specyfikę funkcjonowania układu nerwowego dziecka. Bez pracy z rodzicami terapia dziecka jest znacznie mniej skuteczna.
obszary pracy z dzieckiem nadpobudliwym
impulsywność
nadmierna ruchliwość
problemy z koncentracją
wybuchy emocjonalne
niska tolerancja frustracji
poczucie bycia „gorszym"
etapy terapii adhd
Diagnoza i psychoedukacja
To kluczowy etap – bez niego terapia nie działa.
Obejmuje dokładną diagnozę (wywiad, kwestionariusze, obserwacja) oraz rozróżnienie między ADHD a traumą / spektrum autyzmu / zaburzeniami lękowymi.
Ważna jest również psychoedukacja rodziców: zrozumienie, czym ADHD jest, a czym nie.
Stabilizacja i regulacja
Na tym etapie pracujemy nad impulsywnością, nadmiernym pobudzeniem, tolerancją frustracji oraz umiejętnością zatrzymania reakcji. Najpierw regulacja, dopiero potem nauka.
trening umiejętności
Dziecko uczy się m.in.: planowania, kończenia zadań, radzenia sobie z emocjami, kontroli impulsów a także relacji społecznych.
generalizacja
Etap generalizacji oznacza przenoszenie umiejętności do domu, szkoły, relacji, a także współpracę z nauczycielami i dostosowania edukacyjne.
metody pracy w terapii adhd
Najczęściej terapia ADHD jest terapią długofalową, w której łączy się terapię psychologiczną, trening umiejętności i psychoedukację rodziców. Czasem występują wskazania do farmakoterapii.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
uczenie strategii
praca na zachowaniach i myśleniu
systemy motywacyjne
Trening umiejętności społecznych (TUS)
relacje z rówieśnikami
rozumienie emocji
komunikacja
Trening funkcji wykonawczych
planowanie
organizacja
pamięć robocza
Terapia rodzicielska (parent training)
jasne zasady i konsekwencja
wzmocnienia pozytywne
redukcja kar
co mogą robić rodzice?
Równolegle do terapii, w domu rodzice powinni zapewnić dziecku przewidywalność i stałą strukturę dnia. Ważne jest ograniczanie zbędnych bodźców oraz wprowadzanie regularnych przerw na ruch. Duże znaczenie mają także jasne i krótkie komunikaty oraz chwalenie dziecka za sam wysiłek, a nie tylko za końcowy efekt.
efekty terapii adhd
ADHD nie „znika”, dziecko uczy się z nim funkcjonować.
mniejsza impulsywność
lepsza kontrola emocji
poprawa koncentracji
lepsze relacje społeczne
wzrost samooceny
mniej konfliktów
Jak długo trwa terapia ADHD?
Pierwsze efekty przychodzą po kilku miesiącach, a pełniejsza stabilizacja wymaga 1–2 lat pracy. Wsparcie okresowe może być potrzebne nawet dłużej. Terapia ADHD to proces, nie szybka interwencja.
