oferta

DIAGNOZA adhd

Diagnoza ADHD (zaburzenia hiperaktywności z deficytem uwagi) to proces, którego celem jest poznanie sposobu funkcjonowania dziecka w różnych obszarach – koncentracji uwagi, poziomu impulsywności, aktywności, emocji i zachowania. Nie polega ona wyłącznie na „potwierdzeniu” lub „wykluczeniu” ADHD, ale na zrozumieniu indywidualnych trudności i mocnych stron dziecka, aby właściwie dobrać formy wsparcia w domu i w szkole.

Kwestionariusz Conners 3 – podstawowe narzędzie diagnostyczne

W Harmonii dbamy o to, by diagnoza była kompleksowa, oparta na rzetelnych narzędziach psychologicznych i obserwacji dziecka.

W procesie diagnozy wykorzystujemy Conners 3 – nowoczesny, standaryzowany kwestionariusz służący do oceny objawów charakterystycznych dla ADHD oraz innych trudności w zachowaniu. Dzięki temu otrzymujemy pełny obraz funkcjonowania dziecka w różnych środowiskach – w domu, w szkole i w relacjach rówieśniczych.

Co mierzy i jakie informacje daje Conners 3?

Kwestionariusz dostarcza informacji m.in. o:

poziomie uwagi i koncentracji

impulsywności i nadmiernej aktywności

trudnościach emocjonalnych (np. lęk, obniżony nastrój),

zachowaniach opozycyjno-buntowniczych

relacjach z rówieśnikami i dorosłymi

Wyniki pozwalają określić, czy obserwowane trudności mają charakter kliniczny (wskazujący na ADHD lub inne zaburzenia zachowania), czy mieszczą się w normie rozwojowej.

dla kogo przeznaczona jest diagnoza adhd?

(wersje kwestionariusza)

dzieci i młodzieży

u których rodzice lub nauczyciele zauważają trudności z koncentracją, impulsywnością lub nadruchliwością

rodziców

którzy chcą lepiej zrozumieć zachowanie swojego dziecka i dobrać odpowiednie metody wsparcia

nauczycieli

którzy potrzebują wskazówek, jak dostosować wymagania szkolne do potrzeb ucznia

kiedy zgłosić się na diagnozę adhd?

Wczesna diagnoza pozwala lepiej zrozumieć przyczyny zachowań dziecka i dobrać skuteczne strategie wsparcia – w domu, w szkole i w terapii.

Rodzic powinien rozważyć konsultację psychologiczną, jeśli u dziecka często obserwuje:

trudności z koncentracją i kończeniem zadań

zapominanie o obowiązkach, gubienie rzeczy, roztargnienie

nadmierną ruchliwość, potrzebę ciągłego bycia w ruchu

impulsywne reakcje – przerywanie innym, trudność w czekaniu na swoją kolej

szybkie wybuchy złości, trudność w kontrolowaniu emocji

problemy z organizacją pracy i nauki

trudności w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi

przebieg diagnozy

Wywiad z Rodzicami

Szczegółowa rozmowa na temat rozwoju, funkcjonowania i zachowań dziecka w różnych sytuacjach.

Obserwacja i badanie dziecka

Psycholog wykonuje zestaw zadań i testów, które pomagają ocenić uwagę, impulsywność, funkcjonowanie emocjonalne i poznawcze.

Wypełnienie kwestionariuszy Conners 3

Kwestionariusze wypełniają rodzice, nauczyciele, czasem również dziecko.

Analiza wyników i opracowanie opinii

Psycholog zestawia dane z różnych źródeł i przygotowuje raport zawierający opis funkcjonowania, wyniki badań oraz rekomendacje dotyczące dalszego wsparcia.

Omówienie Wyników z rodzicami

Wspólnie omawiamy, co wynika z diagnozy i jak można pomóc dziecku w codziennym funkcjonowaniu

wierzymy, że każde dziecko ma potencjał do rozwoju:

właściwie przeprowadzona diagnoza pomaga go odkryć i wspierać

dzięki diagnozie rodzice

lepiej rozumieją swoje dziecko i wiedzą, jak mu pomóc

odzyskują spokój i pewność, że ich obserwacje mają realne podstawy

zyskują konkretne wskazówki, jak wspierać dziecko w nauce, emocjach i relacjach

Nasz zespół tworzą doświadczeni psycholodzy i pedagodzy, którzy z empatią i zaangażowaniem podchodzą do każdego dziecka. W czasie spotkań dbamy o bezpieczną, przyjazną atmosferę, w której dziecko czuje się swobodnie i może pokazać swoje prawdziwe możliwości.

Diagnoza w Harmonii to nie tylko analiza objawów – to początek drogi do zrozumienia, spokoju i skutecznego wsparcia Twojego dziecka.

oferta

terapia adhd

Terapia ADHD nie polega na „uspokajaniu dziecka”, tylko na uczeniu samoregulacji, wzmacnianiu funkcji wykonawczych,  budowaniu poczucia kompetencji oraz pracy z rodzicami i szkołą.

ADHD to nie brak chęci: to deficyt samokontroli, nie zła wola.

Skuteczna terapia ADHD opiera się na jasnym planie, który precyzyjnie określa kroki i metody pracy z dzieckiem. Zamiast dążyć do „idealnego zachowania”, wyznaczamy realne cele dostosowane do aktualnych możliwości młodego człowieka. Cały proces bazuje na akceptacji dziecka, co oznacza rezygnację z ciągłego poprawiania go na rzecz budowania bezpiecznej i wspierającej relacji.

Niezbędny element terapii to regularna psychoedukacja rodziców, która pozwala im lepiej zrozumieć specyfikę funkcjonowania układu nerwowego dziecka. Bez pracy z rodzicami terapia dziecka jest znacznie mniej skuteczna.

obszary pracy z dzieckiem nadpobudliwym

impulsywność

nadmierna ruchliwość

problemy z koncentracją

wybuchy emocjonalne

niska tolerancja frustracji

poczucie bycia „gorszym"

etapy terapii adhd

Diagnoza i psychoedukacja

To kluczowy etap – bez niego terapia nie działa.

Obejmuje dokładną diagnozę (wywiad, kwestionariusze, obserwacja) oraz rozróżnienie między ADHD a traumą / spektrum autyzmu / zaburzeniami lękowymi.

Ważna jest również psychoedukacja rodziców: zrozumienie, czym ADHD jest, a czym nie.

Stabilizacja i regulacja

Na tym etapie pracujemy nad impulsywnością, nadmiernym pobudzeniem, tolerancją frustracji oraz umiejętnością zatrzymania reakcji. Najpierw regulacja, dopiero potem nauka.

trening umiejętności

Dziecko uczy się m.in.: planowania, kończenia zadań, radzenia sobie z emocjami, kontroli impulsów a także relacji społecznych.

generalizacja

Etap generalizacji oznacza przenoszenie umiejętności do domu, szkoły, relacji, a także współpracę z nauczycielami i dostosowania edukacyjne.

metody pracy w terapii adhd

Najczęściej terapia ADHD jest terapią długofalową, w której łączy się terapię psychologiczną, trening umiejętności i psychoedukację rodziców. Czasem występują wskazania do farmakoterapii.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

uczenie strategii

praca na zachowaniach i myśleniu

systemy motywacyjne

Trening umiejętności społecznych (TUS)

relacje z rówieśnikami

rozumienie emocji

komunikacja

Trening funkcji wykonawczych

planowanie

organizacja

pamięć robocza

Terapia rodzicielska (parent training)

jasne zasady i konsekwencja

wzmocnienia pozytywne

redukcja kar

co mogą robić rodzice?

Równolegle do terapii, w domu rodzice powinni zapewnić dziecku przewidywalność i stałą strukturę dnia. Ważne jest ograniczanie zbędnych bodźców oraz wprowadzanie regularnych przerw na ruch. Duże znaczenie mają także jasne i krótkie komunikaty oraz chwalenie dziecka za sam wysiłek, a nie tylko za końcowy efekt.

efekty terapii adhd

ADHD nie „znika”, dziecko uczy się z nim funkcjonować.

mniejsza impulsywność

lepsza kontrola emocji

poprawa koncentracji

lepsze relacje społeczne

wzrost samooceny

mniej konfliktów

Jak długo trwa terapia ADHD?

Pierwsze efekty przychodzą po kilku miesiącach, a pełniejsza stabilizacja wymaga 1–2 lat pracy. Wsparcie okresowe może być potrzebne nawet dłużej. Terapia ADHD to proces, nie szybka interwencja.