oferta
GIMNASTYKA KOREKCYJNA
Gimnastyka korekcyjna to specjalistyczne ćwiczenia ruchowe, których celem jest korekta wad postawy oraz zapobieganie ich pogłębianiu się u dzieci i młodzieży. Jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju układu kostno-szkieletowego i mięśniowego.
cel i działanie gimnastyki korekcyjnej
Wzmacnia osłabione partie mięśniowe
np. mięśnie grzbietu i brzucha, kluczowe dla utrzymania prawidłowej postawy
Rozciąga przykurczone mięśnie
często w okolicach klatki piersiowej i zginaczy bioder
Kształtuje nawyk prawidłowej postawy w codziennych czynnościach
siedzenie, stanie, chodzenie
Koryguje istniejące wady
np. skoliozy, plecy okrągłe/wklęsłe, płaskostopie, koślawość kolan
Indywidualna Gimnastyka Korekcyjna (Terapia Skoncentrowana)
Zajęcia indywidualne są najbardziej efektywną formą terapii, szczególnie w przypadku zaawansowanych wad postawy lub gdy wada jest skomplikowana (np. skolioza).
dla dzieci
dla dzieci
z dużymi lub progresywnymi skoliozami
z kilkoma współistniejącymi wadami np. plecy okrągłe i płaskostopie
wymagających bardzo intensywnej uwagi i natychmiastowej korekty błędu ruchowego
które trudno koncentrują się w grupie lub mają niepełnosprawność towarzyszącą
Korzyści
Maksymalna Precyzja
terapeuta 1:1 dba o idealne wykonanie każdego ćwiczenia, co jest kluczowe w terapii skolioz.
całkowite Dostosowanie
program jest w 100% dostosowany do konkretnej wady i możliwości ruchowych dziecka
Szybsze Efekty
intensywność i precyzja pracy zazwyczaj przekładają się na szybszą korekcję
dla dzieci
Grupowa Gimnastyka Korekcyjna (Terapia Wzmacniająca)
Zajęcia grupowe są świetnym uzupełnieniem lub podstawową formą pracy dla dzieci z łagodnymi wadami postawy lub jako działanie profilaktyczne.
dla dzieci
z łagodnymi wadami np. plecy okrągłe, płaskostopie I stopnia, łagodna koślawość kolan
w ramach profilaktyki wad postawy, np. spędzające dużo czasu w pozycji siedzącej
dla których ważny jest element zabawy i socjalizacji (wspólne ćwiczenia są motywujące)
dla dzieci
dla dzieci
Korzyści
Motywacja i Współpraca
element rywalizacji i wspólnej zabawy zwiększa zaangażowanie.
Integracja Społeczna
dzieci uczą się pracy w grupie i obserwowania rówieśników
wszechstronność
ćwiczenia są ogólnorozwojowe, skoncentrowane na wzmacnianiu gorsetu mięśniowego i nauce prawidłowej postawy
Koszt i Dostępność
zazwyczaj bardziej dostępna cenowo forma zajęć
Niezależnie od wybranej formy, kluczem do sukcesu jest regularność i zaangażowanie dziecka w wykonywanie ćwiczeń domowych.